要知道苹果手机发热的原因有很多。最常见的原因是长时间使用手机，尤其是进行一些高负荷的操作，如玩游戏或者使用一些占用较多资源的应用程序。
高温环境也是一个可能的原因。如果在夏天或者在太阳直射的地方使用手机，相信大家会很容易感受到手机的热度明显增加。
还有一种情况就是，苹果手机的电池老化或者损坏，也可能会导致手机发热。这种情况下，建议及时更换电池。
1.降低屏幕亮度，减少高负荷操作。
2.关闭无用的后台应用程序，释放系统资源。
3.在高温环境下使用手机时，可以试着将手机放到阴凉处，并避免直接暴晒。
4.如果苹果手机电池老化或者损坏，可以联系苹果客服或者到专业的售后维修点更换电池。