黑域是一种强大的工具，它可以禁止应用程序在后台运行，从而减少了手机的资源消耗和耗电量。黑域可以让你轻松地管理你的应用程序，避免了一些应用程序在后台运行时会弹出广告，或者使用过多的数据和电量的情况。黑域还可以禁止应用程序的自启动，从而减少了手机的开机时间和运行速度。
阻止运行是一种可以让你禁止应用程序在前台和后台运行的功能。它可以减少应用程序的资源消耗和耗电量，从而提高了手机的运行速度。阻止运行功能可以让你轻松地管理你的应用程序，避免了一些应用程序在后台运行时会弹出广告，或者使用过多的数据和电量的情况。
黑域和阻止运行都是非常有用的手机管理工具，它们都可以帮助我们减少应用程序的资源消耗和耗电量，从而提高手机的运行速度。但是它们之间还是存在一些区别的。
黑域可以禁止应用程序的自启动，从而减少了手机的开机时间和运行速度。而阻止运行只能禁止应用程序在前台和后台运行，对于应用程序的自启动并没有什么帮助。
黑域可以禁止应用程序在后台运行，从而减少了应用程序的资源消耗和耗电量。而阻止运行只能禁止应用程序在前台和后台运行，对于应用程序在后台运行时的资源消耗和耗电量并没有什么帮助。
如果你想要更加彻底地管理你的应用程序，那么黑域是一个更好的选择。但是如果你只是想禁止一些应用程序在前台和后台运行，那么阻止运行也是一个非常好的选择。