当内存占用过高时，计算机会不得不将一些数据存储在硬盘上，而不是在RAM中存储。由于硬盘的读写速度远不如RAM，这会导致系统的响应速度变慢。打开软件或文件需要更长的时间，甚至可能会出现卡顿的现象。
内存占用过高还可能导致应用程序崩溃。当一个程序需要更多的内存来运行，而系统已经没有足够的内存可供其使用时，该程序可能会因为内存不足而崩溃。这种情况下，用户将无法继续使用该程序，需要重新启动或重新安装。
当内存占用过高时，系统可能会崩溃或死机。这种情况下，用户将无法进行任何操作，需要强制关机或重启计算机。可能会丢失正在进行的工作，甚至可能会损坏文件系统。